
国家卫生委员会于7月23日在15:00举行了新闻发布会,以介绍太阳能期限的健康和健康,并回答记者的问题。
良好的热量是一年中最热门,最潮湿的太阳能。今年,良好的热量是第一个跌落的热量,它很容易引起诸如脾脏和胃功能削弱以及消化能力降低的问题。通知以防止中风和冷却,有足够的睡眠,饮食饮食,并保护脾脏和胃。特别是外部工人,请尽量避免长期暴露以防止中风。
中国传统医学科学院广东曼医院首席医生张张彭(Zhang Zhenpeng)介绍,高温期间的炎热气候是“提供可持续发展的”的好时机。 “ Yang Rising”方法正在出现,太阳的燃烧就是其中之一。但是我想提醒这里所有人,并非所有人都适合展示他们的背景。
这些g组不适合:
首先,如果您的宪法较弱,老年和对皮肤的轻松过敏,则不适合晒伤。
其次,如果阳的能量太强或缺乏阴和多余的阳,那么很容易体验头晕,头痛,红色和黄色的舌头以及黄色的涂层。晒伤后很容易生气,导致不适,例如肿胀和喉咙痛。
第三,以前有潜在的疾病,例如高血压,冠心病,高脂血症等。
害怕寒冷,风和寒冷的人可以很好地暴露于青年人。他们需要注意以下方面:
首先,选择适当的时间和时间,以避免天气炎热并直射阳光照射时“长期阳光”。
第二个是掌握频率和持续时间。最好在5-10分钟内开始。适应缓慢后,您可以逐渐增加到15-30英里每小时2至3次。
第三,一天后不要立即洗澡,不要立即破裂空调和粉丝。您还可以进入具有巨大温度差的空调房间。最好在凉爽的内部区域静静地安息15-30分钟,以使您的体温自然固化。
第四,如果太阳是一天,例如热煮水和盐水,则应及时再灌输水,但不要喝冷饮。